Hypnotherapie ist eine vergleichweise junge Methode im Werkzeugkoffer der Psychotherapeuten. Und das obwohl die Hypnose selbst bereits vielen, vielen Jahren verwendet wird.

 

In allen Kulturkreisen dieser Welt wird die Trance als "Mittel zum Zweck" eingesetzt. In Ritualen werden diese manchmal mystisch-anmutenden Zustände erzeugt, in denen bestimmte Veränderungen hervorgerufen werden sollen.

 

Ganz so "mystisch" geht es in der modernen Hypnosetherapie jedoch nicht zu. Sie können also wieder vollkommen beruhigt Platz nehmen und weiter lesen...

 

Seit die Hypnosetherapie wissenschaftlich anerkannt wurde, erfreut sie sich einer wachsenden Beliebtheit. Und das hat auch ganz praktische Gründe: Menschen tun wieder etwas für sich selbst - und lernen durch die Hypnose, sich selbst positiv zu beeinflussen. Dabei ist es dem Gehirn auch egal, ob es sich um ein "Leiden" handelt oder einfach um eine Gewohnheit, die Sie gerne verändern möchten.

 

Die wichtigsten Punkte, die für eine Hypnosetherapie sprechen sind:

• die hohe Wirksamkeit dieser "sanften Therapie"
• die zeitnah erzielten und meist dauerhaft anhaltenden psotiven Veränderung

Im direkten Vergleich zu anderen Therapieformen (Verhaltenstherapie, Psychoanalyse etc.) wird vor allem der Zeitfaktor deutlich. Während Sie z.B. bei einer Verhaltenstherapie im Durchschnitt mit 45 Sitzungen rechnen müssen, fallen bei der Hypnosetherapie selten mehr als 15-20 Sitzungen an. Meist werden die gewünschten Veränderungen bereits wesentlich schneller erreicht.

 

Wichtig für Sie ist noch die Information, dass es verschiedene Arten der Hypnosetherapie gibt. Hierzu zählen:

• die Suggestivhypnose; hierbei werden die Suggestionen dem Unterbewusstsein
  meist in einer Tiefenhypnose angeboten
• die dynamisch-ressourcenorientierte Hypnose
• die umfangreichere Hypnoanalyse
• verschiedene Formen der metaphorische Arbeit
• die "moderne Hypnose" im Stil von Milton H. Ericksons

Eine gute Hypnotherapie wird sich jedoch immer am Patienten ausrichten.

Es kommt darauf an, worauf Sie am besten ansprechen.

 

In den meisten Fällen werden Kombinationen aus den genannten Hypnoseformen in die Arbeit eingebunden. Oftmals wird die Arbeit ergänzt durch anderen Methoden, z.B. Artbeitsformate aus dem NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren), EMDR, EFT, der Traumatherapie, Gesprächspsychotherapie und Interventionen aus der Verhaltenstherapie.

 

"Es darf so schnell wie möglich gehen... aber so viel Zeit wie notwendig brauchen."

 

Ein wichtiger Hinweis!

Die Erklärung auf dieser Seite zur Hypnosetherapie verstehen sich rein informativ.

 

Das Institut für Klinische Hypnose Köln/Bonn bietet selbst keine hypnotherapeutischen Sitzungen an. Jedoch arbeiten im Institut vollqualifizierte Hypnosetherapeuten (Ärzte, Heilpraktiker, Heilpraktiker (Psychotherapie)), die Ihnen bei Ihrem Anliegen weiterhelfen können.

 

Und wenn nicht, versuchen wir, für Sie in Ihrer Nähe einen geeigneten Therapeuten aufzufinden. Dieser Service ist für Sie kostenlos.